芦屋頭蓋骨整体臨床研究所の本棚１

こんにちは、芦屋頭蓋骨整体臨床研究所の中西です。

今回は、本の紹介をします。

白隠禅師　健康法と逸話　著者　直木公彦　日本教文社

この本では、「夜船閑話」や「遠羅天釜」が書かれています。

現代的にいうと、イメージ療法に近いかもしれません。

白隠禅師は、自身の結核や重度のノイローゼもその方法で克服したといわれております。

禅や精神世界、心身の養生に興味がある人にとっては、良書だと思います。

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